Descrição
Você sabia que uma simples mudança na sua rotina matinal pode transformar completamente sua vida?
Em O Milagre da Manhã, Hal Elrod revela um método poderoso que vem impactando milhões de pessoas ao redor do mundo: acordar mais cedo e utilizar as primeiras horas do dia para desenvolver seu potencial máximo.
O autor apresenta os 6 hábitos transformadores conhecidos como “Life S.A.V.E.R.S.” — silêncio, afirmações, visualização, exercícios, leitura e escrita — que ajudam a melhorar sua saúde, aumentar a produtividade, alcançar metas e viver com mais propósito.
Mesmo que você nunca tenha sido uma pessoa matinal, este livro mostra passo a passo como criar uma rotina poderosa que pode mudar sua vida pessoal, profissional, financeira e emocional.
Você vai aprender a:
-
Acordar com mais energia e motivação;
-
Vencer a procrastinação e cultivar disciplina;
-
Desenvolver foco, clareza mental e confiança;
-
Criar um plano de vida alinhado com seus sonhos.
