Descrição
O Poder da Presença, Amy Cuddy revela que a transformação da mente parte de uma simples mudança de comportamento e nos ensina técnicas para superar o medo em momentos de pressão e melhorar nosso desempenho.
Baseado em pesquisas da psicologia e da ciência comportamental, o livro revela como pequenas mudanças na postura, na linguagem corporal e na mentalidade podem aumentar a confiança, reduzir a ansiedade e melhorar o desempenho em momentos decisivos.
A autora explica que presença verdadeira não significa dominar ou impressionar os outros, mas sim estar plenamente conectado consigo mesmo, transmitindo dificuldades, segurança e clareza.
Com histórias de prosperidade e aplicações práticas, esta obra ensina como desenvolver confiança interior para enfrentar entrevistas, apresentações, negociações e desafios profissionais com mais impacto.
O que você vai aprender?
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Desenvolver confiança mesmo em situações de pressão
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Utilizar linguagem corporal para transmitir segurança
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Reduzir ansiedade antes de apresentações ou decisões importantes
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Comunicar-se com mais danos e impacto
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Fortalecer sua presença em reuniões, entrevistas e negociações
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Alinhar mente e comportamento para melhorar desempenho.
