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Descubra como interpretar os sinais do seu corpo e viver de forma mais consciente.
O nosso corpo comunica constantemente, através de sintomas, sinais, doenças e/ou patologias. Ao escutarmos e compreendermos o significado de cada um desses sintomas, vamos ganhar consciência sobre qual o processo físico desencadeado por cada emoção, as suas origens e possíveis abordagens. A isso se propõe a autora deste livro, a mostrar-lhe como isso está ao alcance de todos.
Ana Sofia Rodrigues, através da sua vasta experiência como terapeuta, do conhecimento milenar da Medicina Chinesa, de vários processos e correntes de Desenvolvimento Pessoal, e do convite à prática de auto-reflexão individual no âmbito da saúde física e emocional, vai ensinar-nos como praticarmos a escuta activa do nosso corpo.
Sabia que as enxaquecas podem estar associadas à irritabilidade e energia do Fígado?
Que as infecções urinárias podem estar associadas a inseguranças e medo? Que a tristeza pode afectar os Pulmões ou a Pele?
Que um estado permanente de preocupação vai lesar o seu sistema digestivo?
Será que a raiva pode ser utilizada de forma positiva e criativa?
Será que a alegria pode esgotar a energia e ser utilizada de forma negativa e prejudicial?
ESTAS E OUTRAS QUESTÕES FAZEM PARTE DESTE LIVRO.
O nosso corpo comunica constantemente, através de sintomas, sinais, doenças e/ou patologias. Ao escutarmos e compreendermos o significado de cada um desses sintomas, vamos ganhar consciência sobre qual o processo físico desencadeado por cada emoção, as suas origens e possíveis abordagens. A isso se propõe a autora deste livro, a mostrar-lhe como isso está ao alcance de todos.
Ana Sofia Rodrigues, através da sua vasta experiência como terapeuta, do conhecimento milenar da Medicina Chinesa, de vários processos e correntes de Desenvolvimento Pessoal, e do convite à prática de auto-reflexão individual no âmbito da saúde física e emocional, vai ensinar-nos como praticarmos a escuta activa do nosso corpo.
Sabia que as enxaquecas podem estar associadas à irritabilidade e energia do Fígado?
Que as infecções urinárias podem estar associadas a inseguranças e medo? Que a tristeza pode afectar os Pulmões ou a Pele?
Que um estado permanente de preocupação vai lesar o seu sistema digestivo?
Será que a raiva pode ser utilizada de forma positiva e criativa?
Será que a alegria pode esgotar a energia e ser utilizada de forma negativa e prejudicial?
ESTAS E OUTRAS QUESTÕES FAZEM PARTE DESTE LIVRO.
Ana Sofia Rodrigues é terapeuta, formadora e especialista na área da Saúde e Bem-estar. Iniciou o seu percurso nestas áreas em 2001, com foco em Desenvolvimento Pessoal.
Em 2009, integrou o curso de Medicina Tradicional Chinesa e anos mais tarde renunciou à sua carreira na área financeira para se dedicar totalmente à área da saúde. Tem dedicado a sua carreira a melhorar a qualidade de vida de quem a procura, quer ao nível físico, como mental, energético ou emocional. Exerce a sua atividade na área clínica, realiza palestras, formações, facilita retiros terapêuticos e outros eventos, assentes em várias temáticas e abordagens que integram sempre o melhor dos seus dois mundos: a sabedoria milenar da Medicina Tradicional Chinesa e o Desenvolvimento Pessoal e Humano.
Ana Sofia Rodrigues é terapeuta, formadora e especialista na área da Saúde e Bem-estar. Iniciou o seu percurso nestas áreas em 2001, com foco em Desenvolvimento Pessoal.
Em 2009, integrou o curso de Medicina Tradicional Chinesa e anos mais tarde renunciou à sua carreira na área financeira para se dedicar totalmente à área da saúde. Tem dedicado a sua carreira a melhorar a qualidade de vida de quem a procura, quer ao nível físico, como mental, energético ou emocional. Exerce a sua atividade na área clínica, realiza palestras, formações, facilita retiros terapêuticos e outros eventos, assentes em várias temáticas e abordagens que integram sempre o melhor dos seus dois mundos: a sabedoria milenar da Medicina Tradicional Chinesa e o Desenvolvimento Pessoal e Humano.
“O Teu Corpo Fala” explora a linguagem corporal e como ela influencia comunicação, relacionamentos e percepções.
Com exemplos práticos e dicas claras, o autor ensina a decifrar gestos, posturas e expressões para melhorar interações pessoais e profissionais.
Leitura essencial para quem deseja dominar a arte da comunicação não verbal e construir conexões mais autênticas.
