Descrição
Inteligência Emocional ensina como compreender e gerir as emoções pode transformar profundamente a forma como pensamos, decidimos e nos relacionamos, tanto na vida pessoal quanto profissional.
Daniel Goleman, psicólogo e autor reconhecido mundialmente, mostra que o sucesso não depende apenas do QI, mas principalmente da capacidade de reconhecer emoções, controlar impulsos e desenvolver empatia nas relações humanas.
A obra apresenta uma visão essencial sobre o comportamento humano, revelando como a inteligência emocional influencia o desempenho, a liderança e a qualidade das relações, sendo uma competência fundamental para viver e trabalhar melhor.
O que você vai aprender?
- Desenvolver autoconsciência e autogestão emocional
- Melhorar a empatia e a compreensão dos outros
- Fortalecer relações pessoais e profissionais
- Tomar decisões mais equilibradas e conscientes
- Reduzir conflitos e melhorar a comunicação
- Aumentar o desempenho e o equilíbrio emocional
